E é confiável?

Sim só q é muito cansativo

Bem q o Instagram tinha que ter uma função de ver quem te segue de volta pq pqp ficar olhando um por um

Sim

Boa noiteee!!!

Dps de ficar mais de duas semanas sem treinar abdômen treinei essa semana e to que não consigo nem me deitado pqp kkkkkk

Eu tbm

É óbvio né tu nunca conversa cmg kkkkk

Sempre no final na hora de fazer abdômen me dá um desânimo por já estar cansado

To fazendo essa técnica tbm