GWはお仕事ラッシュだから、時間ができたこの平日に。ホームページの修正やマッチングサイトのポートフォリオの入れ替えとか、やろうやろうと思いつつ数ヶ月放置してたことをまとめて終わらせた。 業者に頼むまでもないような規模の同業者さん、みんなホームページどうしてるんだろ。SNS運用だけで、ホームページはなしとかにしてるんかなぁ。

便秘は食事内容を改善したり、薬やサプリに頼ったりするよりも。自分の場合は、朝起きたら食欲なくてもしっかりごはんを食べる…というのが1番効果的な気がする。そうすると大体1時間ほどで行きたくなる。 逆に言えば。朝を甘いものちょこっとで済ませたり、お腹空いてないからと昼まで食べないと。気づいたら数日出てない…みたいになりがち。 朝が弱くてちゃんとごはん食べないことが多かったからか、1週間も出てない…とかざらにある方だったのに。これに気づいてきちんと食べるようにしたら、びっくりする程スムーズになったんよね。繊維とるとかより全然効いた。

ノッテステラータを見てて見たくなって、ひさびさにプル様のカルミナブラーナ眺めてたんだけど…やっぱりめちゃくちゃ好きだ プルシェンディアの民ではないけど惚れ惚れしてしまう。独特の圧や皇帝感はこの長身と体格、手足の長さなんかも大きく寄与してるんだろうなぁ。 特に手の長さ。プルシェンコの演技を見るたびに、目を奪われて。長い腕を印象的に使って、独特の空気感作ってるように見える。フィギュアスケート選手にとって、手が長いのって大きなメリットよね。

あの年の全日本があるからこそ。絶対に後輩選手のことは悪く言いたくないし、勝利は祝福しよう…と意識してるとこあるかもなぁ。 あれ知っててなお後輩アンチしてる人間は。負の連鎖を断ち切るんじゃなく、繰り返したい人達だと思うので完全に相容れない人種。

まだソチで金メダルも獲る前だったし。2012全日本の後だったのもあって…せっかくなら応援のお手紙書いておけば良かったな、と後になってから思った。

知らなかったといえば。ショーにプレゼントボックスあって、応援してる選手にお手紙渡せるとか。フラワースタンド送ってる人達がいるとか。そういうのも、ぜーんぜん知らなくて。現地に行ってから、びっくりしたんだった。 みんなどこでそういうの知るんだろ？？自分は当時スケオタ友達0環境で。海外男子しか興味なかったから、真央ちゃんや高橋君ファンが主流のその頃は、SNSでスケオタさんのフォローもしてなくて。 何も知識のないまま、日帰りできるなら羽生くんの生の演技が見てみたい。一緒にランビやジュベやロロ様やジョニーの演技も見られるなら…くらいの気持ちだったから。わ、知らない世界だ…！って思ったなぁ。

知ってれば注意できることも、知らなければできんよねぇ 自分も昔、初めてアイスショーを見に行く時に観戦マナー調べて。その時に初めて前のめりがそんなに周囲の視界に影響あると知って。だから気をつけるようになったけど、これ知らなかったら興奮から無意識に前のめりやっちゃってるだろうし。 寒さ対策が必要とか。大きなバナーは1人で持つと周囲に迷惑だから身幅のサイズで、とか。調べてなかったら、現地に行ってから「あ！」ってなってたと思うんよね。

横浜公演の放送、集中すると余計なもの聞こえなくなる方なのもあって。多少の歓声は脳内シャットアウトしながら見てたけど… アンコールで超音波みたいな高音発声してたのは、さすがにヤバかった。あれ自分のすぐ近くの席でやられたらと思うと、ゾッとする。 遠くの席やテレビで見るぶんには。不必要な歓声、気にはなるけど演技中に視界遮られるより100倍マシだと思ってて。（ノッテでもリプレイでも現地でされて、さすがに注意した） でも歓声も自分の席の付近でされたら、さすがに集中削がれると思うので。アンケートにも書いたけど、やっぱり観戦マナーの事前アナウンスはちゃんとして欲しいな。

トランテトロワは2ヶ月で届いたけど…同じ博多の餃子李は、1年経ってもまだ届いてないんよね。。。 「目処が立たないけど絶対に届けます！」とインスタかHPに書いてあったので、気長に待ってはいるけど。 注文殺到して以降のオンラインでの購入制限もしてなくて。いつ届くかまったくわからないなら、残念ながらもう落ち着くまで数年はリピはしないと思う。。。 博多で気に入ってお取寄せしてるものが、どちらもテレビに出てから買いにくくなるという受難…

自分の好きを知りたくて。 アッサムやダージリン、ドアーズにセイロンにディンブラにニルギリ、イングリッシュブレックファースト…とノンフレーバーの紅茶を色々飲んでみたけど。 キッシュとかパンとか食事に合わせるなら、ルフナのストレートが1番好きだなという結論。ジークレフさんのシーズナルしか飲んだことないんだけど、他の所のも買ってみようかな。 パンはトランテトロワの全粒粉100。テレビに出て2ヶ月待ちだったのが、やっと届いた…！ここのパン、シンプルで飽きがこないので、日々のお食事パンにぴったりで好き。