お買い物。5000円弱の和牛塊肉に1000円って貼ってあったから、これは買わなくては！とカゴに入れたけどレジで1000円引きのシールだったと気づいたよね。元々４割引の日だったから半額くらいにはなったけど。人間、欲に目が眩んではいけないね。ということで今夜はローストビーフ作る。

今日の豚汁はさつまいもで作った。甘くて美味しい。これからちらっと買い物へ出て、帰ってきたら夕飯の支度しなきゃ。晩御飯は久しぶりに回鍋肉作ろうかな。

冬に備えて二重窓のDIYしたいなといろいろ調べたけど、賃貸でやるにはリスクありそう。両面テープでみっちり枠をくっつけるタイプは剥がした後が元通りになるか心配。ひとまず北側の窓と玄関の防寒のために突っ張り棒で薄手のキルティングの布をかけてみようかと考え中。 南側は採光必要だからどうするか。それでも窓半分だけでも布かけたらだいぶ暖かいよねと思ったり。

今日も日差しが夏！まぶしい。とりあえず、冬に備えてカーテンの裾をピッタリの長さに調節。少しミシン。長くても短くても冬は寒いのよね。それからちょっと遅いけど豚汁作ってるところ。出来上がったらたっぷり食べてお買い物行こうかな。

昨日は靴下買おうと思ったらレジに激しく咳き込んでいる人がいて、持っていた商品を棚に戻して逃げてきた。マスクしていらしたけど、あれだけ咳が出てるなら休んでほしい・・・ま、時期的に喘息かもしれないけど心配。

惟規って漢字が難しすぎて変換しないのねん。 いなくなって寂しい。まひろとの関係がとてもあたたかで、いろんな人から愛されるキャラなのに早死になんて。史実だから知ってても悲しい。 ＃光る君へ

お灸して元気になったから初めて光が丘駅へ行ってきた。近所からバスが出てて20分くらい。駅前のショッピングモールが広くてなかなか良さそう。青果店が大人気で買わなかったけど新鮮でお買い得な感じ。サザエのおはぎも見つけた。崎陽軒もあったし。また行ってみようっと。

艾が減ってきたから自分で通販してみた。点灸用で最高級なのを２種類。全部で15g来るから当面大丈夫でしょう。今も伊吹山の艾は最高級なのね。楽しみ。

久しぶりにお灸したら明らかに元気になった。まず目がよく見えるようになるのがびっくりする。これでお腹の鍼をすれば、しばらくは元気に過ごせるはず。それにしても今日は暑い。ようやく25度を暑いと感じられるくらいに体が適応してきた感じ（先週は25度は冷えるなと思っていた・・・）。

冷たい北風が家の中を吹き抜けていく日曜日。日差しは夏なのに太陽が低くまぶしい。前の家はベランダ狭くて部屋の奥まで日が入ってしまって、この季節は暑くて仕方なかったけれど、今は奥行きがあるから暑くはない。 多肉植物や塊根植物がみんなイキイキして、このくらいの暑さと乾燥がちょうどいいんだなと思う。