丁寧につくられたお惣菜を何品も出してくれる定食屋さんで、チャージ。カレー味のかぼちゃサラダが美味しかった。また来よう。

FBYの今年出たアルバム、聴きやすいな。明日出る新譜も楽しみ。 music.apple.com/jp/album/fro...

FRONTIER BACKYARDの「frontier」をApple Musicで

アルバム・2024年・8曲

（仮）で80sって名付けてたプレイリストが、都会の夜のドライブに合いそうになっている。そっちで組もう。

シゲイチのインライぜんぶ見逃した、悔しい〜！

私がとうふ狂すぎて、家族がとうふ好きだって気づいてなかった。これからは、ごはんにたくさん出そう。やったね🙌

沖縄のことを知りたくて、TVerでやっていたジャズシンガー斎藤悌子さんの番組を見ている。めっちゃピッチが良くて、アルバムを聴きたくなった（サブスクにあった🙌）。お声が艷やかでふくよか。80代後半と番組で言っていて、とても驚いた。 music.apple.com/jp/album/a-l...

Teiko Saito meets David Matthewsの「-A Life with Jazz-」をApple Musicで

アルバム・2022年・8曲

寒くなるし、じっくり考えないといけない課題があるから、気落ちしないよう意識しないと。

毎日7500歩目標に歩いてますって、運動やってるひとに言ったら褒められた。うれしいな。

お味噌汁の実の布陣が、塩分濃くなりそうな組み合わせの時、お酒で蒸すと香りがついて良かった。粕汁の雰囲気。

牛脂でやきそば炒めると、おにくなくてもいける。玉ねぎから炒めるとコク深くなっていい感じ👏