昨日、コロナとインフルエンザのワクチンを同時接種したのだけれど（米国では一般的）今回の副反応が一番きついかも。今でも身体の節々が痛い〜！熱は下がったけれどね。 副反応はあるけど、とにかく予防の一つとして、やって良かったんだよねと言い聞かせてるって感じ・・・。早くここから抜け出したい！

(「どうか」←「そうか」のタイポです🥲)

ありがとうございます！どうか！そうでした！！！

白菜と鶏の柚子こしょう煮！ しらたきがなかったから蕎麦入れちゃった！美味しかった！ (値段のことはもう言うのやめようって言われた。確かに……。 でも。それにしても高いなー、白菜。←やっぱり思っちゃうんだわ。 びっくりだよ。一株で日本円で1500円ってことは半分食べたから750円か、とかやっぱ思っちゃって😅) #青空ごはん部

白菜が！！一株で日本円で約1500円！！買ってきてーとは言ったけど、そんな高かったら買わなくてよかったよと思ったけど買ってきてくれたから美味しくしないといけない！！！！

仕事の帰りにテイクアウトしちゃった！ 豆とパセリのサラダのピタ・サンドイッチとひよこ豆のスープ！ 疲れ果てた身体に染み渡った🥹 美味しかったー #青空ごはん部

フィリピン料理のココナッツミルク・アドボ・ビーフ！作ってくれた！ 美味しかった！！ #青空ごはん部

ビビンパッ！ いい感じに写ってないけど、美味しかったんだ！ #青空ごはん部

サーモンのトマトソースパスタ！ 玉ねぎ焦がしちゃった時はもはやここまでかと思わないでもなかったけれど、むしろ香ばしく大丈夫だった！ 美味しかった！ #青空ごはん部

私も含め、50代の女友達たちが更年期による体の不調から心の不調を訴えてて、それでもなんとかやりくりして外では全く顔に出さない様にして活動してて、偉いよね！！！って昨夜はほろほろ泣けてきた。この、コレが始まるまでこんなにキツいって知らなかったよね。皆、偉い。マジ尊い！！60越えた人たちが楽になったって言ってるのよく聞くから、それを希望に進んでいきたい