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Ernst kann ich mit körperlicher Betätigung (am besten Hausarbeit) klein halten. Aber irgendwann reicht die körperliche Kraft nicht mehr aus, um weiterzumachen, und dann übernimmt Ernst wieder das Ruder. Es ist ermüdend. #ErnstisteinArsch

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Lebensaufgabe: Das Monster für die eigenen Monster sein, um sie in die Flucht zu schlagen. #ErnstisteinArsch

Monster
Monster

Ely Eira · Song · 2023

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Und dass ich gerade das Gefühl habe, dass jemand denken könnte, ich würde mir damit einfach nur Komplimente erhaschen wollen, sagt eben auch sehr viel darüber aus, was sowas mit einem Menschen anstellen kann. #ErnstisteinArsch

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Ich: Stehe morgens früh auf, damit ich noch ein bisschen Obst und Gemüse für den Handwerker vorbereiten kann. Auch ich: Schaffe es so gut wie nie, sowas auch für mich selbst zu tun, weil es anstrengend ist und Zeit kostet. #notjustsad#ErnstisteinArsch

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Wie sich seit Tagen der Kampf gegen Ernst anfühlt (und anhört). #ErnstisteinArsch

War Between Worlds
War Between Worlds

Phoenix Music, Alex Richstein · Song · 2024

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Gedanken und Erinnerungen, die aus dem Nichts heraus den Tränenstrom lostreten, der nicht versiegen will. Die nicht. #ErnstisteinArsch#Kindheitstraumata

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Es ist PMS-Zeit. Woran ich das merke? Ich koche innerlich schon wieder und habe das Gefühl, dass die Dosis der Tabletten nicht ausreicht, damit ich den Tag heute überstehe, ohne unausstehlich zu sein. Morgen mit der Neurologin mal wegen einer Dosiserhöhung für diese Zeit sprechen. #ErnstisteinArsch

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Langsam kehrt sie ein. Die Ruhe. Im Kopf. #ErnstisteinArsch#Schaumbadsamstag#selfcareSamstag

Aus dem Schaumbad ragen meine Brüste heraus. Man sieht auch sowohl meinen Hals als auch mein Kinn, Lippen und meine Nase. Im Hintergrund stehen diverse Shampoos, Duschgele, Haarmasken und Peelings auf dem Wannenrand. Ebenso brennende Teelichter und Muscheln.
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Wenn Schlaf nicht hilft, muss Ernst eben anderweitig in Schach gehalten werden. #ErnstisteinArsch

Schwarz-weiß Foto von oben. Ich sitze auf meiner Schlafcouch im Kuschelhoodie auf einer Sternendeckel. In meiner rechten Hand halte ich ein aufgeschlagenes Buch ("Signs of Magic - Die Jagd auf den Jadefuchs" von Mikkel Robrahn).
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