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PDpiraten-kv-me.bsky.social

Hi BlueSky :) Nun kann es los gehen, die große Reise ins WWW und so :) Euer Kreisverband Mettmann der @piratenpartei.de#Piraten#Piratenpartei#Mettmann#Haan#Erkrath#Heiligenhaus#Hilden#Langenfeld#Rhld#MonheimAmRhein#Ratingen#Velbert

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RTriotturtle.bsky.social

Der Turtle hat den Angriff von den Klerikal Faschisten erst sehr spät mitbekommen, denn er war 110 Kilometer Fahrrad 🚴 fahren heute. Der @krise.bsky.social#Essen#Ruhrtal#Hochwasser gesperrt.

Radkarte. Heute bin ich von Wuppertal Elberfeld über Sprockhövel nach Hattingen gefahren. Von da aus bin ich über den Ruhrtal Radweg nach Essen gefahren. Dann über der Panorama Radweg nach Heiligenhaus, Velbert und Wülfrath. Von da aus dann zurück nach Wuppertal Elberfeld. Text auf dem Bild: "There is No Bad Weather - Only Wrong Clothes. Als ich los gefahren bin sind 5 Regentropfen gefallen, ansonsten ging es. Ein bisschen windig ab und zu. Achtung: Ein kleiner Teil vom Ruhrtal Radweg ist wegen Hochwasser gesperrt." Distanz: 110 Kilometer. Höhenzunahme 682 Meter. Bewegungszeit: 5:38:16. Durchschnittliche Leistung: 76 Watt.
Schilder und Absperrung am Ruhrtal Radweg in Essen. Text auf dem Schild: "Ruhrufferweg gesperrt. Geh+ Radweg Wuppertaler Straße nutzen."
Der Ruhr in Essen. An beiden Ufer sind Bäume mit Herbstfarben zu sehen.
Aussicht vom Panorama Radweg zwischen Essen und Heiligenhaus. Links und Rechts sind Bäume zu sehen. In der Mitte unten eine Straße. Im Hintergrund ein bewaldeten Berg.
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NBnico79.bsky.social

Heute beim Blut spenden (neben der Schokolade und dem obligatorischen „Fresspaket“) auch dieses coole Frühstücksbrettchen geschenkt bekommen. 😃👍 #Blutspende#Blutspenden#DRK#Heiligenhaus

Ein bunt bemaltes Frühstücksbrettchen vom DRK.
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JSjanskudlarek.bsky.social

Nicht abschreckend genug, aber immerhin.

Ein Mitglied der rechten «Kaiserreichsgruppe» ist vom Oberlandesgericht Düsseldorf zu einer Haftstrafe von zwei Jahren und zehn Monaten verurteilt worden. Das Gericht fand den 50-jährigen ehemaligen Techniker aus Heiligenhaus der Mitgliedschaft in einer terroristischen inländischen Vereinigung und der Vorbereitung eines hochverräterischen Unternehmens für schuldig.
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RTriotturtle.bsky.social

Eigentlich wollte ich nur eine kleine Runde 🚴‍♀️fahren nach den 24 Stunden Schicht gestern, morgen habe ich ja wieder eine. Aber irgendwie hatte ich Bock und nach der kleine 🚵‍♀️ Runde nach Silschede habe ich eine große Ruhr-Runde ran gehängt. 🤪

Radkarte vom heutigen Radtraining. Eigentlich wollte ich nur eine kleine Runde fahren nach den 24 Stunden Schicht gestern, morgen habe ich ja wieder eine. Aber irgendwie hatte ich Bock und nach der kleine Runde nach Silschede habe ich eine große Ruhr-Runde ran gehängt. 🤪 Heute bin ich insgesamt 123,63 Kilometer und 903 Höhenmeter gefahren. Dafür habe ich 6 Stunden, 41 Minuten und 27 Sekunden gebraucht. Im Schnitt habe ich 76 Watt getreten und bin durchschnittlich 18,5 km/h gefahren. Dabei habe ich 3.025 Kcal verbrennt.
Schottische Highland Rinder in der Ruhr.
Der Kohlebahn von Schee nach Silschede.
Mein Blaues Gravelbike auf der Panorama Radweg zwischen Essen und Heiligenhaus.
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