Só q uma pessoa q vai pra academia "treinar" musculação tá treinando pra quê mesmo? Pra conseguir um dia contar até 20 enquanto levanta um saco de cimento? Se estamos falando em competição, "treino" faz sentido, do contrário não.

renovaram meu treino ai 😓😓

bizarramente tô com zero dor desse treino de ontem?????

Meu gym crush veio me ajudar no treino, já posso planejar o casamento?

Galera, ontem foi chique demais. Treino de box com os guri... kkkkkk OS GURI KKKKKK VTNC kkkkk SLK vontade de comprar uma câmera filmadora pra fazer um curta sobre Box... #artesmarciais

Eu de boas fazendo meu treino de pernas e a glicemia caindo caindo, fiquei fraquinha. Meu prof me deu uma banana e agr to sentadinha concentrada em não morrer.

Treino ✅ Hidratação ✅ Trabalho ⏩

como eu odeio começar treino novo na academia eu sinto que to fazendo tudo errado e que todo mundo ta olhando e pensando "ela ta fazendo tudo errado"

Rapaz o treino de hoje me quebrou Mas me deu ânimo pra trabalhar, coisa que tava foda ontem

hoje é o de sempre: pré-treino (interpretação de texto) > específica de DB ✔️ > específica de web > português (morfologia sendo meu inferno) > específica de DB > específica de web > português. anki no final do dia, pra dormir em berço esplêndido