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#Soignants#MPE#MalaisesPostEffort et de causer des dommages inutiles 👇

SOIGNANTS: BONNES PRATIQUES POUR ÉVITER D'EXACERBER LES MPE - MALAISES POST EFFORT - ET DE CAUSER DES DOMMAGES INUTILES: - Écouter les patients et leurs aidants pour des plans de soins personnalisés. - Former les soignants sur l'EM, en évitant les traitements controversés comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et rééducation à l'effort. - Respecter le besoin de repos strict et un environnement à faible stimulation. - Gérer avec soin la nutrition et la médication, en tenant compte des sensibilités. - Communiquer clairement et avec compassion. Pour plus de détails, consultez le site de World ME Alliance et Millions Missing France #SevereMEDay 8 Août
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📄👀"Covid long : prescrire un programme de réadaptation à l’effort en toute sécurité" Merci à @stephanekm.bsky.social#ApresJ20#CovidLong#MPE#ESPE#Pacing#LongCovid#MalaisesPostEffort 👇👇👇

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💫15 juillet 2023 : Les "vacances" pour les patients #CovidLong#Pacing#CovidLong#MalaisesPostEffort#MPE#ESPE#dysautonomie#CovidLongPediatrique

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"Nouvel article sur l’importance d’avoir 1 compréhension approfondie de la physiopathologie du #CovidLong#MPE#ESPE#MalaisesPostEffort#ApresJ20

Science direct Using cardiorespiratory fitness assessment to identify pathophysiology in long COVID - Best practice approaches schéma pour représenter la physiopathologie complexe/dynamique et interdépendante de Long COVID.
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"Troubles digestifs, insomnies, violents maux de tête, fatigue extrême, fourmillements dans les mains et les jambes deviennent alors plus prégnants encore. Ces épisodes ont un nom : « #malaisesposteffort#MPE#ESPE

Tweet de Céline : "Ça c'était moi avant. Coach de fitness, 20 heures par semaine, infirmière libérale, 4 enfants à la maison. Maintenant je peux à peine marcher. Le #LongCovid touche tout le monde. Nous sommes des milliers d'oubliés. #apresJ20" avec photo d'elle portant une barre de musculation Photo de Céline avec lunettes à oxygène : "Sans cette communauté, sans l'aide et le réconfort que l'on s'apporte mutuellement, je ne serais peut-être plus là." Photo de Céline en fauteuil roulant : "Marcher sur des distances un peu plus longues, ce n'est plus possible. Même assise, je me fatigue vite avec la luminosité, le bruit, les stimuli autour..."
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"L'exercice, la chose même qui l'avait dynamisée auparavant, était soudain devenu un déclencheur de déclin" 💭« Si l'exercice pouvait guérir cela, j'aurais été guérie si rapidement. » #CovidLong#ApresJ20#MPE#ESPE#MalaisesPostEffort 🧵👇👇👇

The Atlantic "Si l'exercice pouvait guérir cela, j'aurais été guéri si rapidement" S'efforcer d'être en forme est généralement une guérison. Mais pour la plupart des personnes atteintes d'un long COVID, cela peut être toxique. Par Katherine J. Wu Photo des jambes d'une personne en gainage
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"Le conseil récurrent : ne pas s’épuiser dans le réentraînement à l’effort." "Il faut y aller soft et progressif. Ce n’est pas un problème de muscle mais de cellules" #MPE#ESPE#MalaisesPostEffort

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