- je barre avec des couleurs ce que j'ai fait et ça me boost pour la suite. - dans la journée je coupe avec des trucs "à faire", ménage, sortie du chien comme ça je pense à autre chose et je reviens focus

- ah ! Et quand j'ai plein de choses à faire, je liste en fonction de ce qui m'angoisse le plus et je vire le pire en premier :')