夜ごはん 芋煮うどん、カニかまもずく酢、種なし柿など。 #青空ごはん部

昼ごはん いわしのスパイスカレー。 #青空ごはん部

朝ごはん ハムチーズトースト、目玉焼きのせ。 #青空ごはん部

夜ごはん＆晩酌 里芋たっぷりな芋煮で五橋純米ひやおろしを飲み切ります！ 埼玉県民ゆえ豚バラ味噌のノンポリ芋煮。次は牛肉で醤油味にするかも？ #青空ごはん部

昼ごはん 柚子こしょう唐揚げ弁当。 南水梨は大玉なので、2日がかりで食べたよ。甘くて瑞々しくて美味しかった。 #青空ごはん部

寒くなってくると煮込み料理が美味しいですね。 もちろんお酒とも相性抜群でした！😆

朝ごはん 炊きたてご飯に卵黄の醤油漬け、煮干し酢漬け。 豆腐となすの味噌汁、ぬか漬け、南水梨。 #青空ごはん部

夜ごはん＆晩酌 鶏と茄子のトマト煮、もやし木耳カニかまナムル、ピオーネで本搾りレモン！ #青空ごはん部

昼ごはん ちくわとレタスのサンドイッチ。デザートに南水梨。 飛田和緒さんレシピを参考に大葉も入れてみたけど、合うねぇ。 #青空ごはん部

朝ごはん ひき割り納豆ごはんに煮干し酢漬け、ザクザクわかめ。 玉ねぎのかきたま味噌汁、甘くてジューシーな南水梨。 #青空ごはん部