Criei uma playlist pra ajudar quem tem ansiedade generalizada e pensamento acelerado. Recomendo ouvir em um ambiente que você considere seguro para conseguir se conectar melhor com as melodias. Não esqueçam dos exercícios respiratórios. open.spotify.com/playlist/6av...

𝘦𝘱𝘩𝘦𝘮𝘦𝘳𝘢𝘭.

Playlist · typestiles · 11 items

Btw, estou atualizando regularmente, então logo terá horas o suficiente para ser usada para dormir, também. 👊❤️

Mto obg meu mano