あずきさん
@atapi.bsky.social
Ātāpī Sampajāno satimā
一生懸命に気づいて心を集中させます
瞑想、コーヒー、自転車、甘い物、猫が好き
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今日はニャーナラトー師とプラユキ師の法話会 用事は早めに済ませておこう
夏用ストレッチパンツは来年、太腿に合わせた大き目の買うとしてこれから履く秋冬用を確認しておこう
ウエストは据え置きで太腿が育ってしまったので通勤に履いてるストレッチパンツのモモがキツくなってしまった もうワンサイズ上の買わねば 自転車通勤はウエストは細くなるけど太腿やお尻が大きくなるから、結局パンツのサイズは大きくなる
早めに寝たい気持ちより坐って心を洗い流したい気持ちが強かったので坐った
夜散歩して冷えた体をホットハチミツレモンで温めてる
夜中目が覚めて眠れなくなったので坐ってみる
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