昼食@佐賀大学生協 大学会館食堂 昼食なう😄晴れ🌤️28.0℃🌡️62%💦 鶏のチリソース炒め+ほうれん草ソテー+千切り煮+味噌汁 Stir chicken potato and vegetables with chili sauce+Stir fried spinach+Simmered dried radish strips in Japanese soup+Miso soup 327+20+28+38=413kcal ¥286+99+77+44=¥506

朝食@佐賀大学生協 かささぎ食堂 朝食なう😄晴れ🌤️24.0℃🌡️82%💦 100円朝食 白身フライの玉子とじ+朝食小鉢(スライスオクラ)+ライスミニ+味噌汁+毎朝快調ヨーグルト ?+Morning side dish+Boiled rice Mini size+Miso soup+Yoghurt 526+?+156+38+57=777kcal ¥195+50+84+44+77=¥450

出勤@佐賀大学 出勤なう😀晴れ🌤️22.5℃🌡️87%💦

昼食@佐賀大学生協 かささぎ食堂 昼食なう😄晴れ🌤️30.1℃🌡️57%💦雷⚡️注意報⚠️ 和風カツ丼 小+ほうれん草ソテー+味噌汁+毎朝快調ヨーグルト Bowl of rice with fried pork cutlet and Japanese white radish in sweetened soy sauce Mini Size+Stir fried spinach+Miso soup+Yoghurt 503+20+38+57=618kcal ¥385+99+44+77=¥605

昼食@佐賀大学生協 かささぎ食堂 昼食なう😄晴れ🌤️30.6℃🌡️58%💦 唐揚げ玉子あんかけ丼 小+さっぱり揚げ出し茄子+豚汁 Bowl of rice with fried chicken with egg sauce Small Size+Fried eggplant with grated Japanese radish sauce and soysauce+Miso soup with pork vegetables 499+139+91=729kcal ¥385+99+121=¥605

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夏休み🌻

昼食@佐賀大学生協 かささぎ食堂 昼食なう😄曇り🌥️33.3℃🌡️59%💦雷⚡️ 鮭トロ丼 小+ささみ枝豆ひじきサラダ+味噌汁+毎朝快調ヨーグルト Negitoro salmon rice Small Size+Hijiki salad with steamed chicken carrot and edamame+Miso soup+Yoghurt 378+77+38+57=550kcal ¥440+99+44+77=¥660

出勤@佐賀大学 出勤なう😀晴れ🌤️29.1℃🌡️74%💦雷⚡️注意報⚠️

昼食@佐賀大学生協 かささぎ食堂 昼食なう😄薄曇り🌤️32.3℃🌡️57%💦 ネギトロ丼 小+ほうれん草ソテー+味噌汁+毎朝快調ヨーグルト Negitoro Tuna and Welsh onion rice Small Size+Stir fried spinach+Miso soup+Yoghurt 378+20+38+57=493kcal ¥440+99+44+77=¥660