Es ist der 🪱 drin: Letzte Woche keine 10km aufgrund von 🥶, heute musste das Freibad früher schließen aufgrund von ⛈️gefahr - absolut richtig. 7km 🏊‍♂️ heute geschafft. Damit bin ich sehr zufrieden und meinem Körper dankbar. Mental gerade gedämpft, aber das wird schon wieder. 😌