Jeg har fått kols, så har startet med kondisjonstrening og nedtrapping på sigarettfronten 😜 Satser på at formen blir bedre etterhvert 🤞

Nyttig med nedtrapping! De beste ønsker i den anledning. Jeg sluttet selv, ganske plutselig faktisk, en julidag for nå 52 år siden. Kortsiktig kondisjonsforbedring for sykkelturen hjem fra jobb på Frogner til Tonsenhagen, var mye av motivasjonen. Røyksuget var så mest sosialt for meg, i 6 mnd.