ありがとう。 確かに今はそれが先決だと思う。 良からぬ方向に 意識が向きすぎて回復行動が取れてなかったのもあった。 変化には相当のエネルギーが必要 と言う事は確かにいっぱいいっぱいになりすぎてたかも……

好きなことしていたら多分エネルギーは貯金できると思うから。 ゆっくり休んでね(返信不要です。)