金曜日のメンクリ、🌞予報で良かった

@erica3.bsky.social 今見たらアイコン変わってる❣️

やっぱり鬱転換した なーんにもしたくない

明日は死亡確定フラグ😇

@erica3.bsky.social ただいま🏠 朝の７時過ぎからずーっと草刈り。 さすがに10時間はきつかった（塾の駐車場）‥

帰りの車内で高校生が（根性が‥）どうのこうのっ話してたが、（お前の何百倍も修羅場潜り抜けてのに笑わすな）と思った。

これから東京乗り込むぜ🚃

@aria-sync.bsky.social 猫さんおはよ。 超早起き笑笑

希死念慮湧き上がりで起きてしまい、ビール🍺買って安定剤飲んだ。 幸い、夕方に都内行けばいいから良かった反面、眠剤ぶち込んだら起きれるかなぁ？

ふと不安なな双極性障害に寛解ってあるの？ 鬱はともかく躁転のコントロール効かない😭