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ノッツ
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このズミィ様の状態とは違うタイプの不定愁訴でいま苦しんでいるが、自分は数年スパンで定期的に体調がスッキリしない時期が来る気がしてて今まさにそれ そして自律神経失調とかストレスとかは結局は治る近道などなく時間が解決する感が強い気がしている…! 過去の体験から学んだことですが、体調が良くなるために色んな病院行ったりあれこれ試したりしつつもあまりよくならなくて、もうあれこれ試すのも疲れちゃっテェ… ってなったころに気づいたら寛解していることが多い 病院などで検査してもらうこと自体は大事だけどすぐ治ることを期待しすぎず長い目で見つつ不調モードなりのムーブをする工夫が大事なのでしょうね…

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