Almoço ♡ - 220kcal Comi um pedaço de abóbora e n gostei Almoçando cedo pra sair mais cedo

Café da manhã ♡ Achocolatado Alpino - 126kcal

💛 Dia 4: 🐾 Kcals: descontrole / 1100❌ 🐾 Água: 1l e pouco / 2l❌ 🐾 Exercício: n fiz / 40min❌ 🐾 Comi doces?: sim❌❌❌❌❌❌ quero tirar essa regra de sem doces pq é isso q me faz ter descontroles então agora ta liberado um docinho

daí eu fico triste e automaticamente quero comer.. vai se foder, sua gorda! smt logo

｡ ˚ ︶︶✩︶︶‌ ₊ ˚ ︶︶✩︶︶‌ ｡˚ Thread de dicas não tão óbvias para o edsky/subsky

Cara isso é tao real pqp voce nunca vai se acostumar aos olhares e as coisas q as pessoas falam de ti Além de q é muito difícil te contratarem se verem teu braço assim, lembrem de cobrir bem e sempre passar uma maquiagem se possível pro trabalho

- perder 10kg - ter só comida lowkcal em casa - bolds - ossinhos aparentes - imc 15 - calça de cintura baixa - ser feminina e delicada - manter nf de 3 dias

pq q eu comi tudo aquilo ontem meu deus pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq pq