Natalie Grams hat es auch erwischt? 😭

Keine Minute. Aber der Kardiologe wollte ja nicht auf POTS testen, obwohl ich zwei Überweisungen diesbezüglich hatte - als ich noch nicht ans Bett gebunden war.

PS: Schreibe das als Patientin.

Neben dem Vagusnerv sind bei vielen noch die Nebennieren im Eimer - die zum Stress regulierenden System gehören. Auch von daher macht der Zusammenhang Stress / LC für mich Sinn. Ich denke aber, dass der Körper dazu gute Ernährung, genug Schlaf, Ruhe, Auffüllen von Nährstoffdefiziten braucht.

Jan Rothney argumentiert zum Beispiel, dass der Vagusnerv / das Nervensystem (den auch die meisten irgendwie bearbeiten) im Fight or Flight Modus bzw. im Freeze Modus feststeckt und der Körper daher keine Reparaturen anstoßen kann. Dass Stress / Mehrfachbelastung das LC-Risiko erhöht, ist bekannt.

In Patientengruppen ist es bekannt, dass einige super Erfolge mit Brainretraining (zum Beispiel Jan Rothneys Buch oder die App Curable oder das Gupta Programme) und viele gute Unterstützung durch Yoga Nidra, Meditation u.Ä. haben. Die recovery stories - egal wo - enthalten meistens so etwas.

Ich hoffe, das geht vor den Europäischen Gerichtshof.

Mein aktueller heftiger (und erster Crash) ist dem geschuldet, dass ich Soloselbstständige bin und Sorgen hatte, meine besten Auftraggeber zu verlieren, wenn ich nicht nach 3.5 + 1.5 Monaten wieder anfange. Ich würde wenn fit, aber auftragslos, da ich Ersparnisse habe, nicht mal HartzIV bekommen.

Hab mal ein Lehrbuchmanuskript für Achtklässler mit diesem Rezept drin auf dem Tisch gehabt. 8 oder 9 Muskatnüsse! Stutzig geworden, gegoogelt, heftigst empfohlen, das Rezept zu ersetzen.

Mir geht es so schlecht wie nie zuvor. Verliere Mut und Hoffnung. #LongCovid