Trainingsplan ja, Peter Greif nein. Bin der Meinung, dass ich da mal auf Runners World nen Thread dazu gesehen habe. Ist aber etwas her 😊

Ich meinte auch den Traingsplan von Greif. :-) Der war mal vor 20 Jahren ziemlich angesagt, er scheint sich auch modernisiert zu haben, aber mich würde interessieren, ob heute immer noch damit trainiert wird. Was er schreibt, ergibt für mich immer noch Sinn, wenn man auf Marathon trainiert.