あさイチで「ご自愛」をテーマにしてたけど、40代も半ばすぎぐらいから自愛、つまり自分を大切にすることって本当に重要なことだよなと感じられてくる。 難しいことじゃなく、例えば「体冷やさない」とか、「今の自分に合った食べ方を考える」みたいなことも自愛なんじゃないのかな、と。これは新刊『はじめての胃もたれ』のテーマのひとつでもあります。 なんというのか…「あ、座って休みたい」「ぼうっとしたい」「花を見たい」なんて感じたとき、なるたけその思いに従うことも自愛じゃないかなと思うんですね。自愛ってつまりは養生だとも感じています。 www.amazon.co.jp/dp/477831979...

おちんぎん高い（ねがい）

ありがとうございますーー( ；∀；) ただの風邪であって欲しいですー( ；∀；)

黄作

息子氏、風邪症状で早退…( ；∀；) 息子曰く学級閉鎖直前ぐらいに欠席＆早退増えてるらしい…何かの集団感染…？まさかコロッた…？:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ

オープニングは溢れ出るクックルン感

あらーー！！！北村有起哉さんがお父さんなの！！！！

タコ殴り↔イカ殴らない

さて新しい朝ドラはどうやろか？とりあえず初回を見てみる( ˇωˇ )

製菓者しかわかんないかもしれないけど、今マトファのドロワ型（パウンドケーキ型）、フランス製のが廃盤になっちゃってるのね。 ブリキに錫メッキのがない。ぐんぐん値上がりしてるな、とは思ってたけどついになくなった。 マトファジャパンで作ってるのは、薄い。 焼き菓子は焼き型の素材や厚みって結構仕上がりに影響するので痛手だ。 今持ってるのを大事に使おう。