Ovô ensinar um trem aqui que vai tomar dois minutos do seu dia e faz bastante diferença. *disclaimer: se vc não é de místicas eu não estou falando com vc* Sentou pra comer? Regula a respiração, esteja presente e visualize o prana do seu alimento. Agradeça. Consuma o prana.

O que é prana?

Visualize seus outros corpos sendo alimentados pelo prana. Preferencialmente faça com comida fresca. Com fruta é SUCESSO. Vcs vão sentir muito mais disposição. 💜

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@kauelima.com

Eu já ia vir perguntar o que é prana, mas li outra resposta e, apesar de não fazer acho, fico pensando que eu meio que já fazia. (Mais no sentido de pensar no processo de fazer, do que você tá consumindo, etc. Passei a fazer isso dps de tomar gosto por cozinhar)