Dat wil ik best geloven!

Haha!

Ik heb zo'n 50 of 60 oefeningen waar ik mee varieer. Soms pik ik iets op en voeg dat toe.

Haha!

Dit was haar!

Dank je Willem, jij ook.

Een of andere dansende oma op tiktok bracht mij op het idee wat meer tempo en beweging in mijn ochtendlijke workout te brengen. Nu loop ik al weken met spierpijn om de dag. Ik zou wensen dat ik die vrouw nooit gezien had...

Dan zou ik je moeten condoleren, zo erg.

Je ziet dus dat je gedachten invloed hebben op je gevoel en beleving. Daar geef jij mooie voorbeelden van.

Uiteraard. Je emoties zijn uiterst gevoelig voor positieve gedachten, die je bewust kunt vormen. Daar zijn tal van theorieën over.