何か手っ取り早く作れて、腹にたまるものが食べたい若者よ。 まずは卵かけご飯をつくるのです。 茶碗一杯分ではなく、どんぶりで。 卵も２．３個使いなさい。 次にネギをきざんで、油を引いたフライパンで炒めるのです。 そこに卵かけご飯を加えて、炒めるのです。 するとどうでしょう。普段作ってたチャーハンと比べてパラッパラに米が踊り始めます。 気分はもう中華鍋をふるう大衆食堂のおやっさん。 あとは塩コショウで味を調えて、皿に盛るのです。 あとはかっ込みなさい。