Vale lembrar que hábitos saudáveis, evitar consumo de álcool e amamentar, são fatores que ajudam a prevenir o câncer de mama. O rastreio é feio através do exame clínico, realizado por um profissional capacitado, e pela mamografia, recomendada para mulheres entre 50 e 69 anos.

50 anos? N era 40/45?

E o autoexame NÃO é mais recomendado pelo Ministério da Saúde como método de rastreio. Mas lembre-se, conhecer seu corpo é a melhor forma para reconhecer quando algo não está como deveria!