BLUE
Profile banner
PM
Pauliina MÀkelÀ
@pauliinamakela.bsky.social
ViestintÀkouluttaja Kinda Oy #kindasome #hallitusosaaja #yrittÀjÀ #somefi #hyvinvointi #ennakoivaterveydenhuolto #kissat
560 followers551 following675 posts
PMpauliinamakela.bsky.social

Bluesky now has over 10 million users, and I was #1,456,812!

A virtual certificate with text "Celebrating 10M users on Bluesky, #1,456,812, Pauliina MĂ€kelĂ€ â€Ș@pauliinamakela.bsky.social‬, joined on Oct 11, 2023"
0
PMpauliinamakela.bsky.social

Uusi profiilikuva heinĂ€kuu 2024 🌾

Pauliinan selfiekuva
1
PMpauliinamakela.bsky.social

Tanssien aamupalaa. Taustalla soi Sia: Never Give Up. đŸŽŒđŸ’ƒ PĂ€ivĂ€ 700 elĂ€mĂ€nmuutosmatkaa: PT-voimaharjoittelua, arkiliikuntaa, 2 l vettĂ€/pĂ€ivĂ€, oma ruokavalio, ei alkoholia. Penkki 40 kg, lantionnosto 60 kg, kyykky 65 kg, maastaveto 75 kg. Metabolinen ikĂ€ 38, ikĂ€ni 53. #aamupalataivas#puurotaivas

Pauliinan aamupala on katettuna keittiön lasitetulla tummalla puupöydÀllÀ. Etualalla on syvÀ lautanen ruislese-omena-kaneli-kaurapuuroa. Lautasen takana on juomalaseissa pensasmustikoita, viinirypÀleitÀ ja mustaherukoita, pienillÀ lautasilla vitamiineja, 3 keitettyÀ ja kuorittua kananmunaa, muki kuumaa kaakaota ja lasi vettÀ.
2
PMpauliinamakela.bsky.social

LÀmmin kiitos jokaiselle allekirjoittajalle ja tietoa eteenpÀin jakaneelle! VielÀ on pari tuntia aikaa, allekirjoita: www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/13...

0
PMpauliinamakela.bsky.social

#kansalaisaloite#vaihdevuodetwww.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/13... Mukana yli 23,8 tuhatta suomalaista, koskee jokaista naista ja miestÀ jossain vaiheessa, joko itseÀ, lÀheistÀ tai työkaveria, tule mukaan ja allekirjoita nyt! Aikaa 3,5 tuntia vaikuttaa!

1
PMpauliinamakela.bsky.social

Demokratian & tasa-arvon ajaminen vapaaehtoisena on kovaa työtÀ. Sen huomasimme Salla Paajasen kanssa. Olemme 182 pÀivÀÀ putkeen viestineet lukuisissa somekanavissa ja antaneet haastatteluja lÀhes kahteenkymmeneen lehtijuttuun ja useampaan tv-lÀhetykseen. www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/13...

0
PMpauliinamakela.bsky.social

Minut on heitetty ulos yhdestÀ ja jÀÀdytetty kuukaudeksi toisesta vaihdevuosivertaistukiryhmÀstÀ Facebookissa. Markkinoin kuulemma liikaa kansalaisaloitetta ja kahta maksutonta kaikille avointa vaihdevuosiluentoa.

0
PMpauliinamakela.bsky.social

KyllÀ. TÀmÀ koskee jokaista, koska jokaiselta löytyy työkavereita ja sukulaisia lÀheltÀ, joita tÀmÀ koskee paljon.

0
PMpauliinamakela.bsky.social

Joo, kyllÀ ajattelee. NÀin olen saanut sen tuntea viimeisen puolen vuoden aikana. EikÀ allekirjoittaminen edes vaadi kuin pienen hetken, ei maksa mitÀÀn, eikÀ nimi nÀy julkisesti. Se on silti liikaa monille.

0
PMpauliinamakela.bsky.social

LisÀÀ syitĂ€: Eikös tĂ€tĂ€ ole ollut aina naisilla. PitÀÀkin vĂ€hĂ€n kĂ€rsiĂ€, kuten on aina kĂ€rsitty. Ei pidĂ€ sekoittaa yli 55-vuotiaiden työllisyyteen. Terveydenhuolto on kriisissĂ€. Miesten osuutta on vĂ€hĂ€telty. Eikös tĂ€mĂ€ ole vain harvojen ongelma
 3/3

1
Profile banner
PM
Pauliina MÀkelÀ
@pauliinamakela.bsky.social
ViestintÀkouluttaja Kinda Oy #kindasome #hallitusosaaja #yrittÀjÀ #somefi #hyvinvointi #ennakoivaterveydenhuolto #kissat
560 followers551 following675 posts