Info utile du jour en #psychiatrie: le trouble anxieux généralisé (TAG) ou maladie des inquiétudes. "Si le dîner est raté j'aurais l'air idiot" "Ai je bien vérifié si ma porte est bien fermée?" "Et si je rate mon post?" Vous avez souvent ce type de pensées? Alors lisez ⬇️ 1/15

Parlons déjà du souci. C'est un phénomène cognitif (pensée), le fait d'anticiper un évènement futur risquant d'être désagréable ou négatif. Il est normal, utile; il permet de mieux gérer et trouver des solutions. Il peut s'accompagner d'une émotion: inquiétude/anxiété 2/15

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Je suis pas loin mais pas à ce point.