eu internalizo todos assuntos que me desgastam em emoções para que eu consiga lidar depois véi eu preciso parar com isso agora na vida adulta não dá mais pra fazer isso

eu fazia isso, aí esse ano percebi q infelizmente já sou adulta e ter feito isso por muitos anos está me desgastando mais ainda e agr eu preciso falar sobre tudo, dói mas eu te garanto q trás um espírito de paz imenso (principalmente se vc falar com especialista)

eu levo pro, "se eu fizer agora acaba logo" pq se n vou ficar me torturando por horas sobre o assunto