aí preciso de um bom app para contar passos, usava um que tinha tantos anúncios
às vezes eu interpreto a alimentação inerente a um super poder, como se fosse poções mágicas e me sinto como o mediador que controla tudo.
ed, qual a quantia mínima de proteínas diárias para vocês?
“Você é a vítima de uma doença e não o criador de uma maneira criativa de ser especial."
acho tão engraçado meu icon ser um suco de laranja, porque é uma das minhas fear foods. odeio consumir calorias líquidas, as únicas que me sinto à vontade é um whey com leite desnatado e água de coco.
esse mês de setembro foi péssimo para mim, me manti em um platô que me manteve o tempo inteiro em 57-58kg
não encontro nenhum "calorie intake tracker" que combine comigo, e que precisa de fazer um...
revendo todos os meus curtidos para salvar "📌" todas as postagens úteis das quais deixei passar.