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高田健志
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病気して療養中に3キロ痩せて、それが維持されてるけど そこから全く減らなくなった、一定ラインから痩せないもんなの?

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nekoyaamo2.bsky.social

ダイエットでも最初減った後に停滞期が来るので似たような感じかもしれませんね 体重が減ったことにより体が飢餓状態と判断して省エネ状態に入るからと言われています

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vega1403.bsky.social

マジレスすると急に痩せると体が防衛反応を起こして一定ラインから体重が減りづらくなります

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高田健志
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