+ só que bonespo
ai ami eu sei como é, eu cheguei mt perto da mf esse ano mas por causa de estresse e coisas traumáticas que aconteceram cmg nos últimos meses acabei me descontrolando e tendo várias compulsoes mas essas coisas acontecem, se tu conseguiu uma vez, vai conseguir dnv, mesmo que seja difícil 🩷🩷
no food
sim foi mt estúpida msm ami, nmg controla se tem um transtorno ou n, principalmente na pré-adolescência q é quando a maioria desenvolve t.a.
bolo e alfajor maiores ff
uma das minhas ff ami, juro n tem como comer só um pouquinho, é mt bom 😭😭💔 evito ao máximo por isso, nem lembro a última vez q eu comi
ami tmb da pra dar pra cachorros de rua, eles são smp tão fracos e magrinhos, morro de pena dos coitadinhos 💔
penso assim ami..... podem falar oq quiserem do meu corpo, n importa pq eu tenho um face card fortíssimo!
ᯓ★ Espero que essas dicas ajudem, mas caso você não consiga manter o nf, tá tudo bem! É só você começar de novo, compensar com exercícios.. Apenas não se desanime e tente ser melhor! Emagrecer requer muito foco. Lá na frente você vai ter orgulho do seu progresso, do quanto se esforçou. Boa sorte! 🐰