オランダは秋の気候。くやしいけど、私の体質は、秋冬に体調が良くなる。夏は、どうも水捌けが悪くて浮腫んでいる。もうこの辺りの寒冷な地域にしか住めない体質になってしまったなぁ。

今週は早かったな。そして妙に身体がダルかったんだけど、新月で日食だったらしい。なるほど。

ちなみに、レシピはこちら。 cookpad.com/jp/recipes/2...

冷凍塩サバdeアクアパッツァ★15分腸活 by 元外交官夫人のレシピ

「冷凍塩サバdeアクアパッツァ★15分腸活」の作り方。冷凍塩サバありませんか? 15分でアクアパッツァが完成 解凍しなくても、臭みなくふっくら めっちゃ時短☆簡単に西洋の味 材料: 冷凍塩サバ、オリーブオイル、白ワイン

頂き物の冷凍ノルウェー塩サバで、アクアパッツァを作った。簡単で超美味しかった😋また冷凍塩サバが手に入ったら作りたいわ。

もうこちらはウールの季節🐏🐑

帰り道。窓の汚れが残念！

バスの車窓から

【掃除グロ表現あり】 月末月初は家のケアを心がけているんだけど、たまたま週末で家にいた夫に洗面台の排水管掃除をお願いした。するとパイプを外して本格的にしてくれたんだけど、ヘドロがパイプの形に成形された個体がずるずると出てきた。そりゃあ排水の勢いもなくなるよなー。今の家に越してきて2年だけど、前の住人の汚れも蓄積されてたと思う。これで運気の流れも良くなるといいな。 bsky.app/profile/trin...

秋分も越えたし、ここからは一気に来るでしょうね。お互いメンタル大事にしましょう。とりあえずは週末に乾杯ですねー

金曜日の始まり！