I really love insomnia, especially when it's because my body won't stop twitching. /s #pwME#mecfs#restlessLegs
Ich leide unter Morbus Renauld und habe fast immer kalte Füße. Dazu noch Restlesslegs und das zusammen ist die Hölle. 😔 Meistens gehe ich dann ins Bett, weil ich dann besser zur Ruhe komme. Mit dem Beinbruch verschlimmert sich das noch, weil die Nerven dazu noch tillen 🤯
Und Jogging ist so eine seltene Krankheit? Dann wünschen wir dem @oezdemir.de#RareDiseaseDay#RestlessLegs
Bei welchen Schlafproblemen sollte man auf jeden Fall zum Arzt gehen (anstatt es erst mal mit Selbsthilfe zu versuchen)? - Schlafapnoe/Atemaussetzer in der Nacht (oft mit Schnarchen verbunden) - RestlessLegs-Syndrom (die Beine kribbeln oder schmerzen nachts) - (unerklärliche) starke Tagesmüdigkeit