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The first prototype, which had all of the main features that we think of as being integral to the "Compact Disc", was made in 1977, I think. There were earlier attempts with analog audio on optical media in 1974, but there was too much noise. LaserDisc "DiscoVision" was from this era, too.

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EGelainegonzaga.bsky.social

Merenda escolar... Educação infantil e ensino fundamental: R$ 0,18 por aluno/dia Creches: R$ 0,18 por aluno/dia Escolas indígenas: R$ 0,34 por aluno/dia Ensino integral: R$ 1,37 por aluno/dia Estudantes que frequentam o AEE no contraturno: R$ 0,68 por aluno/dia

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JHjeffhamilton.bsky.social

is Tension more like the Derivative of Anticipation, or the Integral of Anticipation with regard to Certainty? (this metaphor is stressing)

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Eedsnows.bsky.social

pior é quando vc estuda em tempo integral

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CAVITY: Calar Alto Void Integral-field Treasury surveY. I. First public data release https://arxiv.org/pdf/2410.08265 Rubén García-Benito et al.

CAVITY: Calar Alto Void Integral-field Treasury surveY. I. First public data release
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arXiv abstract link

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SRmiguelrego.bsky.social

Comando sopa as 2:45h AM cheio de fome clássico de mim mesmo. 🍽️🤤

## Sopa de Legumes Ralada: Uma delícia nutritiva e fácil de preparar!

A sopa de legumes ralada é uma opção leve, saborosa e nutritiva para qualquer refeição. Com uma variedade de legumes frescos, essa sopa é rica em vitaminas, minerais e fibras, sendo perfeita para aquecer os dias frios ou para uma refeição rápida e saudável.

**Ingredientes:**

* 1 cebola média picada
* 2 dentes de alho picados
* 2 cenouras grandes raladas
* 1 batata grande ralada
* 1 abóbora pequena ralada
* 1 talo de aipo picado
* 1 litro de caldo de legumes
* Sal e pimenta do reino a gosto
* Salsinha picada para finalizar (opcional)

**Modo de preparo:**

1. **Refogue os temperos:** Em uma panela, aqueça um pouco de azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
2. **Adicione os legumes:** Acrescente a cenoura, a batata, a abóbora e o aipo ralados à panela. Refogue por mais alguns minutos para liberar os aromas.
3. **Cozinhe:** Cubra os legumes com o caldo de legumes, tempere com sal e pimenta do reino a gosto e leve ao fogo médio. Cozinhe até os legumes estarem macios e a sopa estiver cremosa.
4. **Bata no liquidificador (opcional):** Se preferir uma sopa mais cremosa, bata uma parte da sopa no liquidificador e devolva à panela.
5. **Sirva:** Sirva a sopa quente, finalizando com salsinha picada a gosto.

**Dicas:**

* **Legumes:** Você pode utilizar outros legumes de sua preferência, como brócolis, couve-flor, chuchu ou mandioquinha.
* **Caldo:** Utilize caldo de legumes caseiro ou industrializado. Para um sabor mais intenso, adicione ervas frescas como alecrim ou tomilho durante o cozimento.
* **Cremosidade:** Para uma sopa mais cremosa, adicione um pouco de creme de leite fresco ou leite de coco.
* **Acompanhamentos:** Sirva a sopa com croutons de pão integral, queijo parmesão ralado ou torradas.

**![Image of Sopa de legumes ralada](https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ4K_GCiSFbIeuk6lwwwS2cJIGCNN9n4hJ6QWoExmFfBrLBSNnk)**

**Por que a sopa de legumes ralada faz be…
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BEaazeda.bsky.social

Surtando em tempo integral

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Ssrsher.bsky.social

1. Frutas: Mamão, ameixa, maçã, pera, laranja com bagaço e abacaxi são excelentes opções. 2. Vegetais: Brócolis, espinafre, couve, cenoura crua e abobrinha. 3. Cereais integrais: Aveia, farelo de trigo, quinoa e arroz integral. 4. Leguminosas: Feijão, lentilha, grão-de-bico e ervilha.

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EAeduardoaciole.bsky.social

perdi até a vontade re viver depois de tentar fazer essa integral

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