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Christie Temporim
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1. Beba água. Não espere sentir sede. A desidratação pode ocorrer antes mesmo de você perceber. Tente beber pequenos goles ao longo do dia. 🚰 2. Coma alimentos ricos em água e vitaminas. Frutas e vegetais, como melancia, pepino, ajudam na hidratação, além de fornecer nutrientes essenciais. 🍉

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CTchtalmeida.bsky.social

Tive que jogar no tradutor para ter certeza, uma agente do genocídio palestino resolveu me seguir...

Olá, pessoa querida,
Meu nome é Yasmin Moore, sou cidadã americana e também uma soldada americana e antes de servir na base das Nações Unidas do Reino Unido/Exército Americano na Irlanda, Reino Unido, mas agora estou na Palestina. Também servi no exército da 3ª Infantaria
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Palvarofreitas.bsky.social

COLOQUEM 👏🏽 DESCRIÇÃO 👏🏽 NAS IMAGENS 👏🏽 não é pra mim não é pra você é pra quem precisa pq não enxerga Esquece sempre? Tem opção de lembrar em Settings > Require alt text before posting “Mas é difícil” Começa com descrição curta (tem tb um link com dicas aqui embaixo) reposta pra ir longe

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EFerahsfeliz.bsky.social

MST num é bagunça. E nós estamos falando aqui de Mata Atlântica, meu povo...

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O Spotify me conhece, emendou Meninas do Brasil com A Rosa de Hiroshima... Só falta daqui a pouco mandar "A Paz"...

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Christie Temporim
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