נעסוק בעיקר בפחד שחווינו השנה, בהתמודדויות השונות, במה שעוזר לנו להתחזק ומשמח אותנו. כבר בשבוע שעבר הקדמנו ודיברנו על התמודדות עם פחדים. מחר נוסיף ונלמד טכניקות נשימה ומיינדפולנס. נחזק את הכוחות שגילינו בעצמנו השנה.