Konditionsträning är alltid vidrigt. Enda är väl att hitta nåt som suger minst och försöka öka några sekunder varje gång typ, eller det funkar för mig. Ibland

Springa från polisen är kanske inte aktuellt längre? Eller hetsjagad av [valfri grupp] genom Nyfors

Känns ungefär som min taktik. Inser ju, mitt i min 50-årskris, att kroppen inte är vad den varit och att det inte räcker med en "aktiv vardag" för att hålla igång hjärtat. Men segt är det.