おはようございます。秋の出張シーズンも(昨今は夏みたいですが)ようやく終わり、早朝ジョギング再開です🏃 普段の活動が良かったのか、出張で体重が増える事はありませんでした。いや、むしろ減ったのは、今回は学会運営側だったからですかねぇ。 そうそうWatchOSのアップデート直後なのか、Runkeeperアプリが固まって記録取れず。やむなくヘルスケアから持ってきました。しばらく様子見だなあ。 さて、今週も頑張っていきまっしょい。