縁もその時々。 モノも増やすより減らすほうが難しい。 過去は捨てられない。 年や経験を得ると、初心の様な興奮や、喜びも確かに減少する。 それは知らず知らずのうちに、ニ極化思考に陥っていたからかもしれない。 周囲がそういった思考だと尚更しんどい。 心は整えるもの。 人は変えられないからこそ、相手の価値観に飛び込む事で、新しい世界観を知る事も大事。 リスクとしては一貫性がなく、いい加減に見られる事も多い。 今を限界と考えて、そこから一歩前進するイメージを。 僕は進めなくなった今、方向性を変えようとしている。 studyhacker.net/stop-negativ...

仕事がつらい人に多い “思考の悪癖”……「0か100か」の考えに染まってませんか？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「一度意見が衝突しただけで、この人とは合わないと決めつけてしまう」「頑張ってきた語学の勉強も、1日休んだだけでやる気がなくなった」 このように「白か黒か、0か100か」で物事を考えがちな人は、「二極化思考」の癖がついてしまっているのかもしれません。二極化思考は、自分のメンタルにも仕事にも悪影響を及ぼします。その理由と、二極化思考から抜け出す方法を説明しましょう。 二極化思考がもたらす3つの悪影響 ...

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