Gibt's hier in meiner Bubble Personen, die sich mit Panikattacken auskennen und evtl Tipps für mich haben? Ist für mich neu, dass der Körper so durchdreht. Brauche auch dringend Strategien gegen die Angst vor den Attacken...

Fußballstar Alvaro Morata sprach über seine Depression und Panikattacken vor der EM. Er betonte, dass mentale Probleme jeden betreffen können und hofft, anderen in ähnlichen Situationen zu helfen. Unterstützung erhielt er von Trainern und ehemaligen Profis.

Der Fußballstar Alvaro Morata hat vor dem Gewinn der Fußball-EM im Sommer als Kapitän der spanischen Nationalmannschaft an einer Depression gelitten und Panikattacken gehabt. „Drei Monate vor der EM war ich nicht sicher, ob ich überhaupt noch ein Spiel würde bestreiten können“, sagte der […]

Aktiv auf mich und meine Gefühle zu achten, um evtl. Panikattacken vorzubeugen ist ganz schön anstrengend, wenn man Achtsamkeit so gar nicht gewohnt ist. 😴

»Man hat eine andere Person in sich, gegen die man jeden Tag, jede Nacht kämpfen muss«: Spaniens Nationalspieler Álvaro Morata hatte vor der EM Depressionen und Panikattacken. Er habe unter dem großen Druck gelitten.

Fußball: Álvaro Morata hatte Depressionen und Panikattacken

»Man hat eine andere Person in sich, gegen die man jeden Tag, jede Nacht kämpfen muss«: Spaniens Nationalspieler Álvaro Morata hatte vor der EM Depressionen und Panikattacken. Er habe unter dem großen Druck gelitten.

Panikattacken...immer dann wenn man sie am wenigsten brauch....

CN Panikattacken, Psychische Krankheiten Wurde gerade erst wieder gefragt, wie sich das äußert, das kann aber durchaus unterschiedlich sein, daher meine Wahrnehmung: Sukzessive steigende Anspannung; Kopfschmerzen aus der Hölle; Das Gefühl, nicht genug Luft holen zu können; Extremes Schwitzen

Wo LinkedIn-Post: Wie mich meine Panikattacken zur besseren Unternehmerin machten?

du hast panikattacken vielleicht gründest du einfach ein unternehmen wie wär’s damit?

In einer Stunde führe ich dann wieder Diskussionen zu meiner Maske...Und zwar nicht mit den Menschen aus dem Bereich Menschen mit Lernbehinderung. Ich hab so kein Bock,aber die neue Leitung findet es ja geil,Nutzende allein mit Menschen,die plötzl. Verwirrtheit oder Panikattacken kriegen,zu lassen.