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Dr. Rafael Reinehr 🚩
@reinehr.bsky.social
Um Alquimista de Possibilidades • Endocrinologista Zen • Polímata autodidata eclético • Anarquista • Permacultor • Músico • Escritor • Esposo da Luana, pai do Benjamin, Conrado, Davi e Maya • Criador do Cada Vez Melhor • Escrevo no armazemdeideias.org
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O texto encoraja os leitores a refletir sobre suas próprias definições de sucesso e a viver de acordo com suas próprias métricas, em vez de seguir cegamente as expectativas da sociedade.

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Discutimos a importância de definir o sucesso nos próprios termos, abraçar a autenticidade e ter a coragem de se destacar, mesmo que isso signifique enfrentar críticas iniciais.

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youtu.be/O7w24u7qEIk Neste vídeo inspirador, exploramos o conceito de "correr sua própria corrida" como um caminho para o crescimento pessoal e profissional.

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O artigo convida os leitores a refletir sobre como podem aplicar esses princípios em suas próprias vidas para alcançar maior paz, bem-estar e realização pessoal.

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Discutimos a importância de estar presente no momento, aproveitar cada instante do dia, encontrar felicidade onde estamos, desenvolver hábitos que apoiem nossos objetivos e a prática de viver mais e pensar menos.

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youtu.be/Eciuv2Dxc-A Neste vídeo, exploramos cinco princípios zen inspirados em um vídeo do canal "Cada Vez Melhor". Esses princípios oferecem orientações para uma vida mais plena e alinhada com nossa essência interior.

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O texto conclui com um convite para participar de um grupo de meditação online, oferecendo aos leitores uma oportunidade prática de implementar essas ideias em suas vidas.

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Ele compartilha sua experiência pessoal e enfatiza como a prática da reflexão e da meditação pode nos ajudar a nos conectar melhor com nosso corpo e mente, prevenindo problemas de saúde e promovendo um desenvolvimento mais integrado e significativo.

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youtu.be/wD-TXyrPVjo Neste vídeo, Rafael Reinehr explora a importância vital de fazer pausas regulares em nossa jornada de crescimento pessoal.

Dia 38 - Um Tempo para Uma Pausa - 366 Dias de Crescimento
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YouTube video by Cada Vez Melhor

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