Mano um gole de coca tem 10 kcal pqp
今週の野菜たっぷり！パレオなお食事セットは！ ◆ビタミンたっぷりでヘルシー！ココナッツ香る野菜と鶏ひき肉のスパイシーカレー 100gあたり 約80kcal ◆ビタミン豊富で食物繊維たっぷり！鶏もも肉と根菜の醤油風味ヘルシースープ 100gあたり 約41kcal ◆ビタミンたっぷりでクリーミー！ロロンかぼちゃとナッツの栄養満点ココナッツクリームサラダ 100gあたり 約102kcal ◆まるベジさつまいも べにはるか 100gあたり 約130kcal ◆まるベジじゃがいも 十勝こがね 100gあたり 約76kcal #パレオ料理研究家#たま農園#パレオダイエット
criei uma conta no twitter! tenho uma vibe totalmente diferente láKKKKKKKKK n sei se vou usar mto ela mas caso queiram seguirr >.< algum lixo humano ja tava usando o meu user ent precisei colocar o S no kcal🖕🖕🖕 OQ N FAZ SENTIDO 0 kcalS?????
長く寝ようとすると、質の悪い睡眠になるスキルが発動。長く眠れるようにはなったけれど、やはりわたしには4〜5時間の睡眠があってるのかなあ…の朝。そして背中が痛い。 体重は量ったけれどデータ飛ばし忘れ。確か55kgでしたおはようございます。 朝ごはん…390kcal ◎ザバスプロウェイトダウン28g ◎牛乳210g ◎タコ胡瓜かにかまの酢の物 夜にレバー予定なので、プロテインでビタミンAをとるのを控えてザバスのみ。 #ゆるけん#ゆるダイエット#ごはん記録#朝ごはん
ホームベーカリーの全粒粉パン 出来合い大根サラダ ピエトロドレッシング レンチン鶏むね 半熟目玉焼き ボルシチ 冷凍ブルーベリーと脂肪ゼロヨーグルト しめて750kcalってとこ。ちゃんと配膳して食うと気分はいいけど疲れるな。ボルシチの味が濃いからパンには何も付けずに食えちゃった。皿も拭ってキレイキレイ。 #青空ごはん部#自炊班
alguem sabe receitinhas low kcal saudaveis???
fecho o dia com 535 kcal hoje? não to conseguindo andar mais, só gastei por volta de 140
Acabei de botar 500 kcal de açaí pra dentro sem pensar duas vezes e ainda quero mais acho que sou a transtornada menos transtornada que existe